职业规划师：裸辞也是一段职业生涯的成长经历（1）

时间：2023-11-27 17:50:35 来源：作者：向阳生涯

裸辞意思指的是还没找好下家就辞职，不考虑后路，意味着离开的决然。因工作压力身心疲惫达到了极限，或长期缺乏工作幸福感，选择裸辞的白领正在增加。裸辞也成为白领群体中的流行词之一。

裸辞通常是很突然的，但冰冻三尺非一日之寒，就像破裂的。

1、怕一时冲动

很多年轻人的裸辞行为是在情绪控制下做出。

90后一代人过惯了独生女子生活，成长过程中面临的矛盾少、习惯用自己的方式解决问题，行动更加果断。

在职场中和上级或者同事等等发生一些矛盾、工作压力太大、公司制度要求不合理等等现象发生，年轻的员工很可能就会对此抱有负面情绪，进而看待任何事物的眼光都会发生变化，负面的思维模式会误导员工对自身和外界的评价。

也许哪天一件别人看来稀松平常的事情就成为了裸辞的导火索。

而在离开这个环境之后，当事人没了情绪、也不需要再用负面的方式去应对什么问题，再回想起来自己的裸辞行为可能真的是小题大做、一时冲动。

在没有任何目的和必要的情况下就失去了工作，你说这样的裸辞是不是可怕。

2、怕没有目的和价值

人们找工作的时候都有很强的目的性，知道自己什么水平、适合以及希望做哪方面的事情、期待大概的薪酬水平、未来的晋升方向等等；

但是主动辞职，却很少有人带有明确的目标，当然这里排除那些骑驴找马或者被挖槽的情况。

在提出辞职时大部分人都停留在原因层面，原因和理由很难支撑裸辞的人怀着积极的心态找到下一份满意的工作。

因为，辞职的人把最艰难的工作——经历复盘、自我评价、方向调整等等重要工作放在离职之后这一段本就很容易崩溃的时期，想一想后续再找工作的过程中不丧也很难。

3、怕不够成熟

裸辞中的后果包括实际生活层面上的物质压力、亲戚朋友的反对、一些关系的断裂；

也包括重新找工作过程中新单位的对离职原因的质疑；

当然，最严重的后果就是自我否定。

不成熟的人，在裸辞时不会考虑是否能够对裸辞后果承担责任，但是成熟的人不仅仅会考虑这一因素，也会在实际行动中体现，即始终记得自己给自己这次新机会的初衷。

冲动辞职对于自身发展非常不利，大部分人辞职不干的想法都是一种冲动和非理性的心理行为，在日常职场生活中处理好人际关系和持有宽容的平常心，辞职要在明确的职业规划指导下进行，并具备足够的职业竞争力和适应新环境的心态。否则面对看不到头的待业期时，受焦虑、自卑的情绪影响盲目求职，容易走入职业发展的死胡同。

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