在职场磨练多年，发觉所从事的行业与工作的职业前景不明朗，迫不得已应对职业生涯的转型；而工作多年，在现有跑道上有一定的工作经验的积累，假如要换到另一个跑道上，需要非常大勇气，除了做好心理建设外，“降薪跳槽”也很有可能成为许多人不得不应对的困难。
降薪跳槽是不是值得？还是在原来的工作上继续找机会更好？向阳生涯的职业规划师团队在十八年的职业规划咨询中，碰到过许多这样的案例，帮助顾客做好职业规划后，选择降薪跳槽还是继续在原来的工作上找机会，他们心里大多已得到答案。通常情况下，有清晰职业目标的那些人，再做职业选择的时候是不会迷茫的。
看看职业规划师怎么破解以下三种职场难题？
1.当前所从事的工作与你的职业发展目标相悖，换一个职业跑道尽早调整职业生涯中的方向，未尝不可。砍柴需要磨刀锋，打铁需要自身硬。由于整个经济大环境的变化，许多行业和公司遭遇低谷期，逆水行舟不进则退，要是有能力换职业跑道那么就跳槽吧，否则进入职场舒适区后，很有可能会逐渐失去职场的主动选择权。
2.在职场中发展碰到了职业瓶颈，退一步是降薪跳槽是为了更好地更好的职业发展还是值得的。毕竟职业生涯长达三四十年，职业发展碰到天花板没办法得到提高，降薪跳槽就为了更好地提升自己的职业空间或找到更好的工作平台。
3.做好职业规划再选择跳槽，降薪只是暂时的。只要有明确的职业目标，再加上努力，薪水必定会翻倍提升的，毕竟职业的成长空间变大后，所得到的机遇也会使人快速成长。
林云也尝试着通过招聘网站找工作，当前碰到一个很好的工作机会，是一家外企快消品行业公司，招聘市场部经理，但薪资比现在要低许多。她很纠结，新的公司能提供更大的平台和更多的工作机遇，也可以接触很多的客户和优秀的人，为之后职业发展提供帮助，但给出的薪资不太满意，也不清楚以后能涨多少，这也是她主要纠结的地方。而假如继续在当前这家公司工作，工作早己游刃有余，即使明知继续在这里晋升空间有限，但工作稳定薪资福利还很好，难以取舍。
作为职业规划师的我收到林云的个人简历和职业咨询用表后，我很想尽早约她开展一次面谈，根据互动沟通和各种测试工具的分析，才能够帮助她更清晰的了解自己的职业性格、职业兴趣、职业价值观等；帮助她就自身关键的不足以及对于未来的心理诉求开展分析和讨论；在清晰的自我认知基础之上融合现有所有资源发掘其核心竞争力，提炼出各类可迁移技能，帮助林芸确立最合适自己的职业发展方向。
“林云，你有没有考虑过倘若降薪跳槽的话，会不会影响到你的生活呢？”当林芸和我面对面坐在向阳生涯的咨询室时，我首先提出的至关重要的问题。
“我现在刚结婚，贷款买的房还没有生孩子，目前来说经济压力有，但是降薪的话不至于影响生活。我很想找份更适合自己，更有挑战的工作。”林云的这番话，让我想到她的MBTI职业性格测试结果，ENFJ外向、直觉、情感、判断型的她性格开朗，内心充满了热情，愿意帮助他人，与人交往时话语亲切、措辞得体，易使人产生好感；这样性格的人通常对自己要求很高。但是，因为自认为要为他人的情感负责，因此很少在公众场合发表批评意见，对行为的是非曲直明察秋毫，是社交高手。
“倘若降薪幅度并不会影响到你的生活的情况下，那就大胆地选择适合自己的职业方向吧，但前提条件是要找到真正适合自己的职业定位，有清晰的职业目标后再跳槽，不然倘若新工作中的成就感和职业前景不容乐观的情况下，过阵子必定会直面降薪所产生的失落，一旦心理失衡是很影响到工作状态的；我知道你并不是贪图清闲的人，明白取舍才可以走的更长远。”
在与她进一步沟通交流后，我发现她实际上对于降薪跳槽早已经有心理建设，但心里还是有点纠结。
“张老师，您说得很有道理，选择新工作是需要经过慎重考虑的。我考虑过自己的兴趣，实际上对于机械类产品真的算不上喜欢，纯粹就是一份工作罢了，身为女性尤其结婚后，我对于快消品行业以及生活类产品更感兴趣，也希望能转行从事更喜欢的工作。”林云谈到她对于新工作的看法，实际上早已有了跳槽计划。
“任何职业，任何公司，都存在这样那样的问题，没有任何职场环境是100％满足自身多方面的需求的。因此，在职业规划中，有个妥协原则。最关键的是关注职业的核心素质要求与自身的关键能力特征是不是匹配，此类职业的价值观导向与自身内在职业动机是不是匹配，以及公司的企业文化与自身的沟通特点，人格价值观是不是匹配。因此必须要厘清自身最适合什么，最注重哪些。”实际上这番话对现在的她来说，是很适用的话语，我相信两个小时的讨论后，她心里已经有了明确的职业目标了。
现如今的林云已是一家知名外资企业资深市场经理了，相对于三年前的职业选择她没有后悔，找到了真正适合自身的工作，尽管工作中繁忙又辛劳，但很有成就感，如今的年薪也比以前高了许多。
