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职业规划师浅析迷茫时该如何找到方向(1)
时间:2024-01-19 16:00:07 来源: 作者:向阳生涯
在生活的纷繁复杂中,我们常常陷入迷茫和困惑,仿佛在迷雾中失去了方向。有时候,我们需要唤醒沉睡的自己,重新审视人生的目标和方向。
1、人为什么会迷茫?
迷茫来自于认知边界的崩塌。
当一个人现有的认知被新的信息穿透,他没有办法理解新的信息的时候,他的认知边界就崩塌了。
在现实生活中,你可能也接收到一些让你感觉不对劲的信息,让你的认知边界崩塌。
比如越来越穷,工作失败,家庭变故,感情不顺等等。
如果说你感到了迷茫,这很正常,任何人都会在某一时刻感到迷茫,除非你生活在陶渊明的“桃花源记”中,与世隔绝,不接触外界的任何信息,所以你不必感到气馁。
但是,面对认知边界崩塌,你接下来的做法决定了你是否可以很快走出迷茫。
2、面对认知边界的崩塌,你有三种选择
认知边界的崩塌意味着什么?
意味着你现在所处的这个世界这个环境已经不适于你继续生存,你构建的一个稳定的循环系统,已经被外界的信息利剑所刺穿,这个系统没有办法继续维持稳定,你的心理状态也开始失衡。
这个时候,你有三种选择。
1.维持现状
2.暂时逃避到更小的世界
3.做出认知之外的选择
如果你选择第1种维持现状,这你会继续处在痛苦之中,因为维持现状已经没有办法让你的内心重回稳定状态。
如果你选择第二种,逃避到更小的世界,比如,沉迷于一些短期的快感,酗酒抽烟,玩游戏,问题依旧会存在,你可能暂时感到安逸,但是新的利剑很快会再次刺向你的世界,如果你继续重复逃避,你的世界会越来越小。
有人会说,这个时候应该读书、健身,让自己积极起来,不应该颓废。
我只认同后半句,不应该颓废,但是这样解决不了本质问题,因为当一个人身处迷茫的时候,他的旧认知是没有办法解决现有的问题的。
职业规划师
说到,总之,人生方向是个人的决策,需要深入思考和自我了解。通过探索自己的兴趣和热情、确定自己的价值观、制定目标、接受挑战和寻找导师和支持系统,可以更好地确定自己的人生方向并朝着目标前进。
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